снятия напряжения

  1. Robot

    Скачать Комплексы для восстановления движения и опоры тела. Пакет из 3 комплекса [Валентина Царькова]

    Пакет из 3 комплекса Последовательность, которая собирает тело от дыхания к походке Эта программа состоит из 12 комплексов, выстроенных в последовательность, которая постепенно собирает тело: от снятия напряжения — к формированию опоры — и дальше к свободному, согласованному движению
  2. Robot

    Скачать Раскрываем свой позвоночник. Часть 9 из 10 [Томас Маерс]

    Эта 4-часовая программа постепенно прорабатывает анатомию позвоночника, образно представленную в неподражаемой манере Тома, что приводит к стратегиям, протоколам и специальным техникам для снятия напряжения, уменьшения изгибов и поворотов позвоночника, а также улучшения осанки и функций. Работа...
Сверху